正しい椅子の座り方・正しい姿勢は?デスクワークによる不調を防ぐコツを解説

椅子の座り方が悪いと、体の不調や集中力の低下につながります。業務効率を高めるためには、正しい座り方を意識するとともに、疲れにくい椅子を選ぶことが重要です。そこで今回は、長時間のデスクワークでも疲れにくい座り方や椅子の選び方を紹介します。